西瓜子的热量(100克西瓜子有多少)

1、573大卡。
2、每100克的西瓜子含有的热量为573大卡。
3、一碟西瓜子可以食用的果仁部分大约为4克。
4、也就是含有大约25大卡的热量。
5、需要散步17分钟才能将这些热量消耗掉。
6、西瓜子为葫芦科植物西瓜的种子。
7、可供食用或药用。
8、日常吃的西瓜里的籽也可做成西瓜子。
9、但个头太小。

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